Вы прислушиваетесь к сигналам своего организма?

Вы чувствуете боль, недомогание или еще какие-то отклонения?! Не теряйтесь в догадках! Сразу бегите в клинику "Сочиlab"!. Только ваша бдительность поможет вам быть здоровыми и прожить долгие и счастливые годы. Регулярное обследование и правильная диагностика поможет специалистам поставить правильный диагноз, а вовремя сданные анализы помогут сохранить ваше здоровье. Главное не терять время! Клиника "Сочиlab" работает для вас каждый день. мы сотрудничаем с ведущими фирмами по медицине. Все анализы выполняются строго на современном оборудовании. мы диагностируем любой биоматериал. Не откладывайте сдачу анализов в "Долгий ящик". Будьте здоровы.

Подробнее: Вы прислушиваетесь к сигналам своего организма?

Почему мы зеваем?

105 А вы когда-нибудь задумывались, почему мы зеваем?

Издревле, люди задумывались над тем, почему мы все без исключения зеваем: зевают не только люди, но и животные, и птицы. Мало того, этот пример очень заразителен! Стоит одному из нас разок зевнуть, как зевота с легкостью перейдет на смотрящего. До сих пор однозначного ответа на этот вопрос так и нет. Но есть несколько предположений. Давайте их рассмотрим:

- Человек зевает от скуки. Возможно, этому доводу есть объяснение – ведь усталость, скука или чье-либо навязчивое и нежелательное присутствие могут вызвать приступы зевоты;

-Гиппократ считал, что зевота помогает нам освободиться от вредного воздуха, особенного если температура повышена;

- мы зеваем при стрессе – это так называемая защитная функция нашего организма, дать немного успокоиться и расслабиться;

- есть еще предположение, что резкие движения челюстью вызывают в области лица вызывают усиленную циркуляцию крови, отводящую излишнее тепло, тем самым, охлаждая нас мозг – а это очень необходимо для нормальной мозговой активности.

Подводя итог вышесказанному можно сказать, что какие бы причины ни заставляли нас зевать – это необходимость, которую нам запланировала мать-природа. И с большой уверенностью можно сказать: зевайте на здоровье!

Осенняя депрессия

footajsochi На календаре уже глубокая осень, а это значит, что скоро, в свои права вступит зима. Многие из нас в этот период подвержены депрессии – ухудшению настроения, минорному настрою, плаксивости и раздражительности. Виною этому всему – минимум солнечных дней. Из-за нехватки в организме витамина Д, мы подвержены депрессивным состояниям и ослаблению иммунитета. Именно в осенне-зимний период мы болеем простудными и вирусными заболеваниями, а некоторые, даже несколько раз за период. Как же бороться с осенне-зимней хандрой? Как уберечь себя и своих близких от частых простуд?

Прежде всего, нужно думать только о хорошем! Необходимо помнить, что серая и пасмурная погода обязательно сменится теплой и солнечной! Значит, нужно настраиваться на позитив!
Ешьте побольше фруктов и овощей. Они помогут вашему организму противостоять вирусам и простуде.
Чаще гуляйте на свежем воздухе. Отдавайте предпочтение прогулкам пешком.
Встречайтесь с друзьями, ходите в кино, театр, на выставке – это поможет вам пережить плохое настроение.
Употребляйте витамины! Они необходимы нашему организму в этот период для нормальной работы.

Не хандрите! Будьте здоровы!

Эндометриоз

Эндометриоз – это появление клеток внутреннего слоя матки (эндометрия) в нетипичных местах: на брюшине, в яичниках, маточных трубах, стенке и шейке матки, в мочевом пузыре, прямой кишке и других органах и тканях.
Это одно из самых загадочных женских заболеваний. Несмотря на то, что этот диагноз выставляется достаточно часто, вопрос – что же это за болезнь, зачем и как ее лечить, часто остается без ответа. А как быть, если женщина с эндометриозом планирует беременность – надо ли что-то предпринимать в этом случае?
Причины заболевания не установлены и остаются предметом споров. Предложены многочисленные гипотезы эндометриоза, но ни одна из них не стала окончательно доказанной и общепринятой.
1. Одна из теорий указывает на процесс ретроградной менструации, когда часть менструальной ткани проникает в брюшную полость, врастает в нее и увеличивается.
2. Генетическая теория выдвигает точку зрения, что в генах некоторых семейств содержатся зачатки эндометриоза и, таким образом, члены этих семейств предрасположены к заболеванию эндометриозом.
3. Есть также теория, объясняющая возникновение эндометриоза тем, что ткань, пораженная эндометриозом, распространяется на другие части организма через лимфатическую систему.
4. Другие считают, что остатки ткани из той фазы, когда женщина находилась в зачаточном состоянии, могут впоследствии развиться в эндометриоз, или что часть этой ткани, при известных условиях, не теряет способности к размножению.
Поэтому, дорогие женщины, регулярно проходите профилактический осмотр у врача-гинеколога. Особенно важно это тем, у кого были любые операции на матке (аборты, кесарево сечение, прижигание эрозии шейки матки и т.д.). Своевременное диагностирование – залог успешного лечения без последствий.

10 целебных напитков от простуды.

footajsochi78999 Вот и наступила осень. Это время перестройки нашего организма на холодное время года. Именно осенью и зимой, определяется уровень иммунитета нашего организма, объем витаминов и питательных веществ, которыми мы успели запастись за лето. Нашему организму непросто подстраиваться под разные температурные режимы, поэтому, очень часто мы болеем: подхватываем инфекции и вирусы. Что же делать, если Вы почувствовали, что заболеваете? Предлагаем Вам 10 целебных напитков от простуды!

1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества
2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.
3. Шиповниковый чай. Не для кого не секрет, что шиповник — идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника(3ст.л), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
4. Морс клюквенный или брусничный. Клюква и брусника — это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.
Подробнее: 10 целебных напитков от простуды.

Мигрень

migrensochi Мигрень – это наследственное неврологическое заболевание, которое проявляет себя нарастающей пульсирующей головной болью, не связанной с травмами, опухолями или инсультом. Согласно медицинским исследованием, от мигрени чаще страдают женщины. Причинами приступа у женщин выступают изменения атмосферного давления, температуры воздуха и другие перемены климата, а у мужчин – интенсивные физические нагрузки. Характер боли при мигрени отличается от других головных болей – начинаясь с виска, пульсирующая и давящая боль постепенно охватывает половину головы, распространяясь на область лба и глаза. Признаки мигрени:

Односторонняя боль может чередоваться от приступа к приступу, охватывая то левую, то правую часть головы или затылочную область.
При мигрени всегда есть один или несколько сопутствующих симптомов – светобоязнь, тошнота, рвота, звукобоязнь, нарушения обоняния, зрения или внимания.
В 10% случаев мигрени у женщин она наступает во время менструации и длится сутки-двое с её начала. От менструальной мигрени страдает треть всех женщин, у которых есть это заболевание.
Мигрень у детей обычно в качестве сопутствующего симптома имеет сонливость, приступы боли проходят после сна. У мужчин мигрень развивается после тяжелых физических нагрузок, боль усиливается при подъеме на ступени лестницы, во время бега или ходьбы, при подъеме тяжестей.
Оральные контрацептивы и другие препараты, оказывающие влияние на гормональный баланс, в том числе средства заместительной гормонотерапии, могут заметно повышать риск приступа, в 80% случаев усиливает его интенсивность.
Раздражительность, тревожность, усталость, сонливость, бледность или покраснение кожных покровов, тревожность и депрессия – сопутствующие мигрени симптомы, которые могут проявляться или не проявляться в каждом отдельном случае.
Артерии в области виска напряжены и пульсируют, боль и напряжение усиливаются при движении, поэтому пациенты переносят приступ в постели, в тихом и темном помещении, чтобы минимизировать количество внешних раздражителей.
Подробнее: Мигрень

Микоплазмоз

78788888 Микоплазма является микробом, малого размера осуществляющий внутриклеточный паразитизм. Это свойство делает микобактерию промежуточным организмом между бактерией и вирусом, делает невозможным ее выявление с помощью оптического микроскопа.
Микоплазма предпочитает поражать слизистый эпителий половых путей и слизистую дыхательных путей.
Патогенными для человека являются три вида микоплазм: Mycoplasma hominis (Микоплазма хоминис), Mycoplasma genitalium (Микоплазма гениталиум), Mycoplasma pneumoniae (Микоплазма пневмониэ).

Подробнее: Микоплазмоз

ХЛАМИДИОЗ

2392747 Сегодня мы с Вами поговорим о таком коварном и неприятном заболевании, как хламидиоз. Хламидиоз (хламидиаз) — инфекционное заболевание, передающееся половым путём, вызываемое хламидиями (Chlamydia trachomatis). Является одним из самых распространённых заболеваний, передающихся половым путём.

Хламидии являются внутриклеточными паразитами, которые, внедрившись в клетку, питаются её содержимым и размножаются. При разрушении клетки, выделяется уже больше микроорганизмов, которые поражают новые клетки. Урогенитальный хламидиоз носит проявления воспалительных заболеваний: уретрита, простатита, цистита, вульвовагинита, цервицита, эрозии, эндометрита и выявляется только специфическими методами диагностики. Характерный симптом - стекловидные выделения из мочеполовых путей. Хламидийные инфекции опасны множественными осложнениями, среди которых восходящие инфекции мочеполовых путей, бесплодие, нейрохламидиозы, поражения суставов, заболевания сердца и сосудов, импотенция – у мужчин.

Подробнее: ХЛАМИДИОЗ

УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА

1519367319 uzi Ультразвуковая диагностика занимает одно из первых мест в медицине. УЗ-исследование – малоинвазивный метод обследования внутренних органов человека, состояния кровеносных сосудов и их проходимости. В силу особенностей ультразвуковой волны можно исследовать органы для скрининга онкологических патологий, диффузных изменений в тканях, наличие конкрементов в желчном, мочевом пузыре, а также почках, врожденные и приобретенные аномалии строения, накопление патологической жидкости. Ограничением для исследования служат органы с наличием газа внутри них, таких как желудок, кишечник. Главным плюсом обследования служит безопасность УЗ-луча.
Преимущества:
1) высокая точность и информативность;
2) диагностика развития заболеваний в начальной стадии;
3) нет ограничений по количеству манипуляций, поэтому появляется

Подробнее: УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА

О вреде курения

На сегодняшний день курение является одной самой распространенной вредной привычкой на Земле. По данным статистике ежегодно от курения умирает более 6 миллионов людей в год. Вдумайтесь, какая страшная цифра.

Сигарета – это далеко не безобидная игрушка, состоящая из листьев табака и бумаги. При ее горении выделяется свыше 4 тысяч опасных химических веществ. Именно они и наносят основной вред организму при курении.

Вместе с дымом от сигареты Вы вдыхаете:

смолы– смесь твердых частиц. Большинство из них являются канцерогенами и оседают в легких;
мышьяк– самый вредный химический элемент в составе сигарет. Оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, провоцирует развитие раковых опухолей;
бензол– токсичное химическое соединение органического происхождения. Вызывает лейкоз и другие формы рака;
полоний– радиоактивный элемент. Оказывает радиационное воздействие на организм изнутри;
формальдегид– токсичное химическое вещество. Вызывает заболевания легких и дыхательных путей;
другие вещества– вдыхаемые с табачным дымом вредные соединения через кровеносную систему проходят по всему организму человека, нанося серьезный ущерб внутренним органам.
Подробнее: О вреде курения

Инсульт

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, приводящее к стойкому очаговому поражению головного мозга. Может носить ишемический или геморрагический характер. Патология сопровождается острым нарушением мозгового кровообращения, поражением сосудов и ЦНС. При нарушении нормального кровотока ухудшается питание нервных клеток головного мозга, а это весьма опасно, поскольку орган работает за счет постоянного поступления к нему кислорода и глюкозы. Инсульты встречаются у лиц в широком возрастном диапазоне: от 20-25 лет до глубокой старости. Сужения или закупорки кровеносных сосудов головного мозга – ишемический инсульт;

Кровоизлияния в головной мозг или в его оболочки – геморрагический инсульт.

Признаки заболевания необходимо знать каждому человеку, чтобы вовремя отреагировать на мозговую катастрофу и вызвать бригаду скорой помощи себе или близким. Знание основных симптомов может спасти чью-то жизнь.

Признаки инсульта следует знать всем людям, независимо от наличия медицинского образования. Эти симптомы, в первую очередь, связаны с нарушением иннервации мышц головы и тела, поэтому при подозрении на инсульт попросите человека выполнить три простых действия: улыбнуться, поднять руки, сказать любое слово или предложение.

Подробнее: Инсульт

ПЦР

Лето – сезон отпусков, хорошего настроения, а также время новых знакомств и курортных романов. Именно на это время приходится пик инфекционных заболеваний, передающихся половым путем (ИППП). ПЦР – полимеразная цепная реакция, экспериментальный метод молекулярной биологии. ПЦР позволяет диагностировать наличие долго растущих возбудителей, что особенно актуально в гинекологии и урологии при диагностике урогенитальных инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

Подробнее: ПЦР

Переохлаждение в воде.

ccfd7bc9 c626 4aa2 b19a d05a3f4537c1 Наступило лето, и все мы стремимся попасть в водоемы или на море. Однако необходимо помнить об опасности слишком долгого нахождения в воде, особенно детей.

Переохлаждение в воде возникает в результате длительного пребывания человека в холодной или прохладной воде. Сильное переохлаждение может быть смертельно опасным. Степень переохлаждения зависит от времени нахождения в воде, от её температуры, а также от физических навыков человека. Холодная вода способствует возникновению мышечных и мозговых нарушений. Например, попадание холодной воды в слуховой канал вызывает раздражение вестибулярного аппарата, что даёт головокружение, тошноту, потерю ориентации. Холодная вода влияет на навыки плавания. Конечности переохлаждаются, а мозг дезориентируется, появляется сонливость, часто теряется сознание.

Что такое гипотермия? Гипотермия — это физическое состояние, которое возникает, когда температура центра туловища падает ниже 35C или более. Холодная вода опасно ускоряет наступление и прогрессирование гипотермии, поскольку тепло тела может быть потеряно в 25 раз быстрее в холодной воде, чем на холодном воздухе. Гипотермия влияет на мозг, сердце, легкие и другие жизненно важные органы. Даже мягкий случай гипотермии уменьшает физические и умственные способности, тем самым увеличивая риск несчастных случаев. Сильная гипотермия может привести к бессознательному состоянию, в результате чего человек тонет.

Подробнее: Переохлаждение в воде.

obshhij analiz krovi Человек-это сложная система, в которой все взаимосвязано. Наше здоровье напрямую зависит от работы внутренних органов. Любой сбой в организме сигнализирует нам болью, а клинические изменения можно проследить, сдав Общий Анализ Крови.

Общий анализ крови (ОАК) – самый простой и один из важных тестов по химическому исследованию крови. Этот анализ назначают при любых «сигналах» болезни. С помощью ОАК можно диагностировать воспалительные процессы в организме (это раскрывает лейкоцитарная формула), уровень насыщения крови железом (оценка гемоглобина), количество эритроцитов (красные кровяные тельца, которые переносят кислород к тканям тела, и транспортируют углекислый газ в обратном направлении). По результатам ОАК можно получить полную картину общего состояния организма в целом. Регулярное исследование крови помогает диагностировать болезнь, оценить степень ее тяжести, вовремя поставить диагноз и назначить правильное лечение. Вот почему, ОАК назначают при простудных заболеваниях, во время беременности, а также при хронических заболеваниях.

Подробнее: ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ

Аутизм у ребенка

photo 1429095687696 3227bb0aa9a8b Аутизм характеризуется сложностями социального взаимодействия, проблемами коммуникации и тенденцией к повторяющемуся поведению. Эти симптомы и их тяжесть широко варьируются в этих трех основных областях. У детей с аутизмом возникают проблемы с общением. Им трудно понять, что думают и чувствуют другие люди, и сложно выражать собственные эмоции. Очень чувствительный ребенок с аутизмом может быть сильно обеспокоен, иногда до боли, звуками, касаниями, запахами или событиями, которые кажутся нормальными для других.
У детей, страдающих аутизмом, могут возникать стереотипные движения тела или повторяющиеся действия. Это заметно в играх с игрушками. Некоторые аутисты тратят часы, выстраивая игрушки определенным образом и расстраиваются, если кто-то или что-то нарушает их порядок. У них могут быть необычные ответные реакции на людей, привязанность к объектам, сопротивление изменениям в их ритуалах или агрессивное поведение. Иногда они могут не замечать людей, объекты или действия в их окружении. Многие дети с аутизмом испытывают трудности с игрой в социальные игры, не подражают действиям других и предпочитают играть в одиночку. Тонкости коммуникации, такие как улыбка, гримаса или сарказм, могут иметь мало смысла для них. Без способности интерпретировать жесты, выражения лица и эмоциональный тон предложений, социальный мир им кажется сбивающим с толку.
Некоторые дети с аутизмом когнитивно ослаблены и демонстрируют неравномерное развитие навыков. У них могут быть проблемы в определенных областях, особенно с языком и способностью общаться с другими, зато могут быть необычно развитые навыки в других областях, таких как рисование, создание музыки, решение математических задач или запоминание фактов.

Подробнее: Аутизм у ребенка.

Как облегчить аллергию

guNfi fhzms Рекомендуется посоветоваться с аллергологом, чтобы начать лечение. «Многие люди могут ошибаться. Вы можете подумать, что виновата весна, но это может быть пыль, плесень или ваша кошка. Аллергия — это индивидуальная болезнь для каждого человека», — считает американский врач-аллерголог Трингайл.
Принимать антигистамины — это не единственный способ борьбы с весенними аллергиями. Облегчить и уменьшить аллергические реакции можно и без помощи лекарств.

1. Ограничьте воздействие пыльцы, минимизируйте нахождение на открытом воздухе, когда количество пыльцы максимально.
Носите солнцезащитные очки и головные уборы, закрывайте окна дома и избегайте быть снаружи в полдень и после полудня, когда уровень пыльцы находится на пике. И когда вы вернетесь домой, снимите уличную одежду, примите душ и вымойте волосы.

2. Ешьте правильные продукты.
Неправильные привычки в еде усугубляют многие проблемы со здоровьем, включая астму и сезонные аллергии. В медицинских исследованиях неоднократно отмечалось, что мощные антиоксиданты, которые содержатся во фруктах, овощах, орехах, семенах, зеленом чае и других продуктах, помогают бороться с воспалением внутри вашего тела, что является критическим фактором в борьбе с аллергией.

Подробнее: Как облегчить аллергию

Бесплодие — не приговор!

b7482cb3909c437a27919e3c989bd73d Многие пары борются с бесплодием, и его часто считают только женским состоянием. Однако примерно у 35% пар с бесплодием мужчина тоже является причиной. Поэтому проверку необходимо проходить вместе.

Современная медицина предлагает множество способов лечения бесплодия.

1) Лекарства для стимулирования развития яиц и овуляции: таблетки и инъекции.
2) Гормональные препараты, выравнивающие гормональный дисбаланс и помогающие забеременеть.
3) Хирургия — ваш врач может рекомендовать операцию по исправлению аномалии половых органов.

4) Осеменение: внутриутробное осеменение — процесс, с помощью которого сперму подготавливают, отделяя активные сперматозоиды и помещают в полость матки.
5) ЭКО — это процесс, при котором яйцеклетки собираются, а затем оплодотворяются спермой вне тела, в лаборатории эмбриологии и впоследствии эмбрионы переносятся непосредственно в матку. Поскольку эмбрионы тщательно тестируются и отбираются, шанс выносить ребенка достаточно высок.

6) Воспроизведение третьей стороной: когда другой человек предоставляет сперму или яйцеклетки или когда другая женщина вынашивает вашего ребенка, с целью помочь паре иметь ребенка.

Существует 4 типа такого воспроизведения:

1) пожертвование спермы - процесс, с помощью которого донорская сперма используется для осеменения в матке или для оплодотворения яиц в процессе ЭКО;

2) пожертвование яйцеклетки - процесс, с помощью которого донор яйцеклетки проходит цикл ЭКО, чтобы получить яйцеклетки, которые затем передаются и оплодотворяются. Полученные эмбрионы затем переносятся в матку будущей матери, известной как получатель.

3) пожертвование эмбрионов - процесс, когда полностью развитый эмбрион другого человека в сочетании с донорской спермой или пара, прошедшая ЭКО, передаются другой женщине, будущей предполагаемой матери, для перевода в ее матку;

4) суррогатное материнство - процесс, когда другая женщина будет проходить трансплантацию эмбрионов и вынашивать вашего ребенка.
В любом случае, не нужно отчаиваться. Благодаря современным достижениям шанс забеременеть и родить ребенка достаточно высок!

В клинике «Евродон» Вы можете получить консультацию профессиональных врачей, которые помогли уже не одной паре родить ребенка! Мы проводим все виды нужных анализов, осмотр и лечение.

Помните, что бесплодие — это не приговор, а проблема, которая может быть решена!

Гормональный дисбаланс у мужчин и женщин

kJkMEXlsNOU Гормональные дисбалансы возникают, когда в кровотоке слишком много или слишком мало определенных гормонов, химических веществ, которые вырабатываются железами эндокринной системы. Самые основные из них — это гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, островки поджелудочной железы. Гормоны проходят через кровь к тканям и органам, доставляя сообщения, о том, что делать и когда это делать.

Гормоны важны для регулирования большинства основных телесных процессов, поэтому гормональный дисбаланс может влиять на широкий спектр функций организма: метаболизм и аппетит; частоту сердцебиения; циклы сна; репродуктивные циклы; общий рост и развитие; уровень настроения и стресса; температуру тела и другие.

На мужчин и женщин могут влиять дисбаланс в инсулине, стероидах, гормонах роста и адреналина. Женщины также могут испытывать дисбаланс в уровнях эстрогена и прогестерона, в то время как у мужчин чаще возникает дисбаланс в уровнях тестостерона.

Подробнее: Гормональный дисбаланс у мужчин и женщин

Аногенитальные бородавки

uLFhLraetx8 Аногенитальные бородавки — это кожные наросты на гениталиях, вызванные инфекцией вируса папилломы человека (ВПЧ). Они могут вызывать боль, дискомфорт и зуд. Некоторые типы ВПЧ могут также вызывать рак половых органов в дальнейшем.

Генитальные бородавки передаются через сексуальную активность, включая оральный, вагинальный и анальный секс. Они могут также появляться на губах, во рту, языке или горле человека, у которого был половой контакт с инфицированным человеком.

Факторы риска развития генитальных бородавок: возраст до 30 лет; курение; ослабленная иммунная система; от матери к ребенку; несколько сексуальных партнеров; ранний возраст начала полового акта; наличие других инфекций, передающихся половым путем.
Вы можете лечить генитальные бородавки, чтобы облегчить болезненные симптомы или свести к минимуму их появление. Можно также пройти вакцинацию.

У нас в клинике вы можете получить осмотр, консультацию и лечение, а также сделать биопсию, чтобы определить доброкачественность или раковую природу бородавок.

Профилактика диабета

diabetes Диабет — это хроническое заболевание, которое поражает миллионы людей во всем мире. Он также развивается совершенно незаметно для человека. Неконтролируемые случаи могут вызывать слепоту, почечную недостаточность, сердечные заболевания и другие серьезные состояния, вплоть до комы.

Прежде, чем диабет диагностируется, есть период, когда уровень сахара в крови высокий, но недостаточно высокий, чтобы быть диагностированным как диабет. Это известно как преддиабет. Если его диагностировать на ранних стадиях, то при правильном образе жизни и лечении есть шанс избежать болезни.

13 способов избежать диабета.

Уменьшите сахар, сладкое и рафинированные углеводы в своем питании. Употребление сладких продуктов и рафинированных углеводов может вызвать у людей с повышенным риском быстрое развитие диабета. Многие исследования показали связь между частым употреблением сахара или рафинированных углеводов и риском развития диабета. Более того, замена их продуктами, которые имеют меньшее влияние на уровень сахара в крови, может помочь снизить риск.
Подробнее: Профилактика диабета

Страница 1 из 2